بایگانی‌ها

بای پس کلاسیک معده چیست؟ مزایا، عوارض و مراقبت های بعد از عمل

بای پس کلاسیک معده یا Roux-en-Y Gastric Bypass یکی از روش های شناخته شده جراحی چاقی است که با کاهش حجم معده قابل استفاده و تغییر مسیر عبور غذا در روده کوچک انجام می شود. این جراحی علاوه بر کمک به کاهش وزن، می تواند در بهبود برخی بیماری های مرتبط با چاقی مانند دیابت […]

روش های خانگی کنترل وزن؛ چگونه در خانه وزن خود را مدیریت کنیم؟

کنترل وزن فقط به معنای کاهش عدد روی ترازو نیست، بلکه به ایجاد تعادل میان تغذیه، فعالیت بدنی، خواب، سلامت روان و عادت های روزانه مربوط می شود. بسیاری از افراد برای مدیریت وزن به دنبال روش هایی هستند که بدون رژیم های سخت، هزینه های زیاد یا مراجعه مداوم به باشگاه قابل اجرا باشند. […]

ورزش بعد از عمل بای پس معده؛ چه زمانی و چگونه شروع کنیم؟

ورزش بعد از عمل بای پس معده یکی از مهم ترین بخش های مراقبت پس از جراحی چاقی است که می تواند به حفظ عضلات، افزایش توان بدنی و تثبیت نتایج کاهش وزن کمک کند. پس از انجام جراحی بای پس، حجم معده و مسیر عبور غذا تغییر می کند و بدن برای سازگاری با […]

پرکاری تیروئید و تپش قلب؛ ارتباط تیروئید با ضربان قلب

تپش قلب یکی از علائمی است که ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود. استرس، مصرف کافئین، کم خونی، کم آبی و بیماری های قلبی از علت های شناخته شده آن هستند، اما گاهی منشا تپش قلب خارج از قلب است. یکی از این علت ها پرکاری تیروئید است. غده تیروئید با تولید هورمون هایی […]

کم آبی بدن و تپش قلب؛ آیا کمبود آب ضربان را بالا می برد؟

تپش قلب همیشه به معنی وجود بیماری قلبی نیست. گاهی عواملی مانند کم آبی بدن می توانند باعث شوند ضربان قلب افزایش پیدا کند یا فرد ضربان قلب خود را بیشتر از حالت معمول احساس کند. بدن برای حفظ فشار خون و گردش مناسب خون به مقدار کافی مایعات نیاز دارد. وقتی آب بدن کاهش […]

کم خونی و تپش قلب؛ آیا فقر آهن باعث افزایش ضربان می شود؟

تپش قلب یکی از علائمی است که ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود؛ از استرس و مصرف کافئین گرفته تا مشکلات قلبی و تغییرات هورمونی. اما یکی از علت هایی که گاهی کمتر مورد توجه قرار می گیرد، کم خونی و به ویژه کمبود آهن است. وقتی تعداد گلبول های قرمز یا میزان هموگلوبین […]

نوشابه انرژی زا چه تاثیری بر قلب دارد؟ بررسی ضربان و فشار خون

نوشابه های انرژی زا در سال های اخیر به یکی از نوشیدنی های محبوب برای افزایش انرژی و کاهش احساس خستگی تبدیل شده اند. بسیاری از افراد هنگام کار، مطالعه، رانندگی یا ورزش از این نوشیدنی ها استفاده می کنند تا برای مدتی احساس هوشیاری بیشتری داشته باشند. اما نوشابه انرژی زا فقط یک نوشیدنی […]

قهوه و تپش قلب؛ آیا کافئین باعث افزایش ضربان قلب می شود؟

قهوه برای خیلی از افراد بخشی از برنامه روزانه است؛ از یک فنجان قهوه صبحگاهی برای شروع روز گرفته تا قهوه ای که هنگام کار یا مطالعه مصرف می شود. اما بعضی افراد بعد از نوشیدن قهوه متوجه می شوند قلبشان سریع تر می زند، ضربان ها را محکم تر احساس می کنند یا گاهی […]

حمله پانیک یا حمله قلبی؟ تفاوت علائم و راه تشخیص

حمله پانیک و حمله قلبی می توانند در بعضی موارد علائم بسیار شبیه به هم داشته باشند. تپش قلب، درد یا فشار قفسه سینه، تنگی نفس، تعریق، سرگیجه و احساس ترس شدید ممکن است در هر دو حالت دیده شود. همین شباهت باعث می شود فردی که ناگهان دچار این علائم می شود، تصور کند […]

تپش قلب ناشی از استرس و اضطراب چیست؟ چگونه آن را تشخیص دهیم؟

تپش قلب یکی از علائمی است که ممکن است در زمان استرس، نگرانی یا اضطراب تجربه شود. در این حالت فرد ممکن است احساس کند قلبش ناگهان سریع می زند، ضربان آن محکم شده یا برای چند لحظه نظم ضربان تغییر کرده است. گاهی این احساس آنقدر شدید است که فرد تصور می کند مشکلی […]