برگشت شکم بعد از ابدو؛ علت ها، راه های پیشگیری و درمان
برگشت شکم بعد از ابدو یکی از نگرانی های افرادی است که برای داشتن شکمی صاف تر و اندامی متناسب تر، جراحی ابدومینوپلاستی انجام می دهند. بسیاری از افراد تصور می کنند پس از این جراحی، فرم شکم برای همیشه ثابت می ماند؛ اما عواملی مانند افزایش وزن، بارداری، تغییرات طبیعی پوست و تجمع چربی […]
لیپوماتیک یا ابدومینوپلاستی؟ کدام روش برای شکم مناسب تر است؟
لیپوماتیک یا ابدومینوپلاستی؟ این سوال برای افرادی که می خواهند شکم صاف تر، پهلوهای متناسب تر و اندامی خوش فرم تر داشته باشند، بسیار رایج است. هر دو روش با هدف بهبود فرم بدن انجام می شوند، اما از نظر نحوه انجام، کاربرد، میزان تغییرات، دوران نقاهت و نتایج تفاوت های مهمی دارند. انتخاب روش […]
عشق نوروتیک چیست؟ علائم، علت و راه درمان
عشق نوروتیک اصطلاحی برای توصیف الگویی از رابطه است که در آن عشق و صمیمیت با اضطراب، ترس از طرد شدن، وابستگی شدید، نیاز مداوم به اطمینان گرفتن یا کنترل طرف مقابل ترکیب می‌شود. در این وضعیت ممکن است فرد واقعاً عاشق باشد، اما احساس امنیت او بیش از اندازه به حضور، توجه و تأیید […]
ورزش مناسب برای درد کمر؛ ۱۲ حرکت موثر برای کاهش کمردرد
ورزش برای درد کمر؛ ۱۲ حرکت موثر برای کاهش کمردرد کمردرد یکی از شایع ترین مشکلات اسکلتی عضلانی است که می تواند فعالیت های روزمره، کیفیت خواب، توانایی حرکت و حتی عملکرد شغلی افراد را تحت تاثیر قرار دهد. این درد ممکن است در اثر کشیدگی عضلات، کم تحرکی، نشستن طولانی مدت، وضعیت نامناسب […]
ASMR چیست و چگونه به کاهش استرس و اضطراب کمک می‌کند؟
تا به حال با شنیدن صدای آرام یک نفر، ضربه‌های منظم روی یک سطح، ورق زدن کتاب یا حتی صدای برس کشیدن احساس آرامش کرده‌اید؟ بعضی افراد در برابر چنین محرک‌هایی علاوه بر آرامش، نوعی احساس مورمور یا گزگز خوشایند را در پوست سر و گردن تجربه می‌کنند. این تجربه که با نام ASMR شناخته […]
اکوکاردیوگرافی چیست؟ کاربرد، نحوه انجام و بررسی نتایج اکو قلب
اکوکاردیوگرافی یا همان اکو قلب یکی از روش های مهم تصویربرداری از قلب است که با استفاده از امواج صوتی، تصویر متحرکی از ساختار و عملکرد قلب ایجاد می کند. پزشک با کمک اکو می تواند اندازه حفره های قلب، ضخامت عضله قلب، عملکرد دریچه ها و قدرت پمپاژ قلب را بررسی کند. به همین […]
وزن مناسب برای لیپوماتیک چقدر است؟ بررسی BMI و شرایط لازم
یکی از سوالات رایج افرادی که قصد انجام عمل لیپوماتیک را دارند، این است که وزن مناسب برای لیپوماتیک چقدر است و آیا پیش از انجام این عمل باید به وزن ایده آل رسید؟ بسیاری از افراد تصور می کنند لیپوماتیک روشی برای کاهش وزن است و می تواند چندین کیلوگرم از وزن آنها را […]
تپش قلب بعد از غذا چیست؟ بررسی علت های شایع و خطرناک
تپش قلب بعد از غذا یکی از حالت هایی است که ممکن است بعضی افراد بعد از خوردن وعده غذایی آن را تجربه کنند. در این حالت فرد ممکن است احساس کند قلبش سریع تر می زند، ضربان قلبش محکم شده یا برای چند لحظه قلبش در سینه می پرد. این حالت در بسیاری از […]
سفتی شکم بعد از لیپوماتیک؛ علت ها، مدت زمان و روش درمان
سفتی شکم بعد از لیپوماتیک یکی از تغییراتی است که برخی افراد پس از جراحی تجربه می کنند. ممکن است چند روز یا چند هفته پس از عمل متوجه شوید که شکم هنگام لمس سفت شده است، زیر پوست برجستگی هایی احساس می کنید یا ناحیه جراحی شده مانند قبل نرم نیست. این وضعیت گاهی […]
تنگی نفس بعد از اسلیو معده؛ علت ها، علائم خطر و روش درمان
تنگی نفس بعد از اسلیو معده یکی از علائمی است که ممکن است در روزهای ابتدایی پس از جراحی یا حتی مدتی بعد از آن بروز کند. برخی بیماران هنگام راه رفتن، بالا رفتن از پله ها یا حتی در حالت استراحت احساس می کنند که نمی توانند به راحتی نفس بکشند. این مشکل ممکن […]